Une des bases de l’écoute en ACP (Approche Centrée sur la Personne)
est la compréhension empathique.
Mais l’Empathie c’est quoi ?
On pense que l’empathie c’est se sentir désolé pour une autre personne.
Alors que l’empathie en ACP c’est :
- Détecter les émotions des autres,
- Imaginer ce que les autres peuvent ressentir,
- Identifier ce que les autres ressentent réellement,
- Comprendre ce que les autres ressentent,
- Voir les choses du point de vue des autres,
- Ecouter réellement ce que les autres ont à dire.
Dans tous les cas, votre thérapeute ACP vous accompagne avec cette compréhension empathique.
Vous êtes le seul expert de votre vie !